Bilhassa bedenimizde en çok terleyen ayaklarımız havasız ve karanlık ortamlarda üremeyi seven mantarların en sevdiği Büyükesat Escort alanlar olduğunu söyleyen Podolog Zehra Albayrak Dermatofit mantar enfeksiyonu tırnak altında ya da derimize yerleşerek istenmeyen koku ve kaşıntılara sebep olmaktadır Bununla birlikte tırnak yapısının bozulması ve imajından dolayı yaz Elvankent Escort aylarında kullanacağımız sandalet ve açık terliklerimizi giymemizi mani olacaktır dedi
Rutin yapılan medikal ayak bakımlarının muhtemel tırnak ve deri sorunlarında erken teşhis için epeyce kıymetli olduğunu vurgulayan Albayrak Yaz aylarında Beşevler Escort sıkça kullandığımız ortak kullanım alanları olan havuzlar da ayak sıhhatimizi tehlikeye atacak ve bulaş riskimizi artıracak durumlardan kaçınılmalıdır dedi
Podolog Zehra Albayrak bu alanlarda daha dikkat edilmesi gerekenleri şöyle sıralıyor
Hijyen kurallarına uyulan ve tertipli denetimleri sağlanan havuzlar tercih edilmelidir
Girişinde ve çıkışında dezenfekte küvet havuzu bulunmalı ve her seferinde kullanılmalıdır
Havuz kenarında çıplak yere basılmamalı ve kendi terliklerimiz kullanılmalıdır
Özellikle sıcak olan beton tabanlar ayak nemini fazlası ile çekeceği için topuk çatlaklarına sebep olacaktır Ayaklar havuz sonrası kurutulmalı riske karşı tırnak ve derimize antifungal eserler kullanılmalıdır
En kıymetlisi ise yaz aylarında serinlemek için mümkün epey deniz tercih edilmelidir ki şifa kaynağı olan bol doğal tuz içeriği sayesinde ayaklardaki ödemin atılmasına içeriğinde bulunan yüksek mineralleri sayesinde nem istikrarını müdafaasına ve kıyıda kum üzerinde yapılan kısa yürüyüşlerin doğal peeling tesiri ile deri elastikiyetini arttırmaktadır Lakin yürüyüş sonrası kesinlikle deri yapınıza uygun nemlendiriciler kullanmalısınız
Yaz aylarında bol su teması ile süratli uzayan tırnaklarımız için 3 haftada bir ayak bakımlarınız tertipli olarak yapılmalı ve nizamlı nemlendiriciler kullanılmalıdır